Не рискну давать окончательные советы, так как я не психолог. Я лично полагаю, что прямые запреты влияют плохо. Особенно в подростковом возрасте. Есть большой риск получить ненужный конфликт с ребёнком.
Поэтому — не запрещать, а рассказывать об угрозах, которые его могут подстерегать в сети. Информацию об этом можно найти, например, в нашей с Игорем Ашмановым книге «Цифровая гигиена».
Думаю, правильно обсуждать с ребенком то, какие приложения он использует, во что он играет, что смотрит. Объяснять, что в сетевые игры или в соцсети могут — под видом сверстников — втираться в доверие нехорошие взрослые и пытаться вовлечь ребенка во что-то плохое. Например, вытащить деньги, вовлечь в деструктивные группы, получить доступ к информации о семье и прочее.
Нужно больше разговаривать, обсуждать игры, которые интересуют ребенка, возможно даже играть в ту игру, которой он увлечен, чтобы лучше понимать его интересы. Неплохо спрашивать у детей, как устроены сервисы, которыми они пользуются. Пусть ребенок над этим задумается сам. В этом случае и риски он понимать будет гораздо лучше.